Любое действие имеет причину. Среди причин начала курения детей специалисты выделяют следующие возможные:

• курение кого-то из близких (чаще отца или брата), ведь родители и самые близкие авторитеты непременно являют собой модель для подражания ребёнком (существуют исследования, по данным которых, дети до 12лет в три с половиной раза чаще начинают курить, если их родители курят; дети до 10лет часто воруют у курящих родителей сигареты «попробовать»; курение во время беременности закладывает вероятность курения ребёнка; курящие мамы обычно не так остро реагируют на курение подростка);
• есть данные, по которым привычка курения (её успокоительный эффект) считается заменой раннему окончанию грудного вскармливания, невозможности сосания пальца;
• желание «взрослости» (дети охотно идут на любой шаг, который может приблизить их к взрослой жизни, и гордятся любым из них);
• подражание своим друзьям или авторитетам постарше (дети среди других детей (например, в школе) становятся более уязвимы к началу курения, в основном, в возрасте 8-10лет);
• тяга экспериментировать (пробы и эксперименты – часть нормального процесса обучения, но дети не учитывают, что никотин затягивает этот «эксперимент») и притяжение любопытства (около 25% детой 6-10- летнего возраста начинают курить по этой причине);
• курение в кинофильмах провоцирует возникновение желания курить (особенно для девочек) и создаёт иллюзию лёгкого бросания этой привычки;
• девочки-подростки, старшеклассницы могут начать курить из-за желания похудеть или из-за стремления привлечь мужское внимание, считая это «красивой и страстной привычкой, демонстрирующей, вдобавок, самостоятельность»;
• непонимание серьёзности последствий курения;
• слишком большая возможность наблюдения курящих людей, начиная с ранних лет (ещё во время прогулок в коляске), закладывая это в сознание как обычно возможное действие;
• семейная конфликтная обстановка;
• психологическая неспособность ребёнка отказать в случае предложения закурить;
• желание обрести уверенность посредством образа «с сигаретой»;
• агрессивность, участие в драках и вандализме.

Как уберечь ребёнка от курения или помочь бросить курить

Возможность уберечь ребёнка от пагубной привычки повысится при выполнении следующих рекомендаций:

• бросить курение самим родителям;
• не проявлять паники и повышенной реакции по отношению к данной проблеме, а в качестве профилактики чаще использовать «непреднамеренную» манеру;
• объяснить ребёнку заранее все возможные негативные последствия курения, акцентируя внимание на быстром привыкании (доступным образом, не в форме назидания, но решительно и аргументировано с  использованием картинок, видео); лучше ещё попросить ребёнка задать дополнительные вопросы;
• чётко сформулировать для ребёнка ваше отношение к курению, одинаковое для всех близких;
• выяснить или заранее заметить вероятную психологическую причину начала курения и помочь разрешить;
• стимулировать ребёнка выбрать любимый вид спорта, который не только даст установку здорового образа жизни, но и повысит уверенность, авторитет среди друзей, твёрдость своего решения (отказа от курения);
• привить ребёнку верные социальные установки, к примеру, не допустить создания мифа популярности у противоположного пола на фоне «сигарет», отметить курение как показатель отсутствия «взрослости» у курящих людей, которые не могут справиться сами с этой плохой привычкой;
• сказать о дороговизне данной привычки и предложить заманчивые альтернативы траты этих же денег;
• убедить ребёнка в постоянной вашей поддержке и понимании его жизненных ситуаций;
• постоянно анализировать состояние, поведение, окружение ребёнка для своевременных предотвращений и устранений возможных проблем;
• оповестить ребёнка заранее о возможных последствиях нарушения табу на курение;
• связать возможность достижения целей ребёнка (если нет целей – помочь определиться, самоутвердиться на основе своих склонностей и увлечений) без привычки курения.

Курение не должно стать привлекательным для ребёнка, а разрушение его мифа «престижности, взрослости, удовольствия» во многом зависит от окружающих взрослых.